אני מרגישה כאילו אני לא מרגישה כלום. אני לא שמחה לא עצובה לא כועסת כאילו כלום..

זה סימן לאוטיזם

זה תמיד היה ככה? או שזו תקופה דיכאונית

מרגישה שלא מרגישה ?
אירוניה

אחלה תחושה סך הכל

אולי את חווה תחושה של ניתוק כמו דה ראליזציה או דה פרסונליזיה (משהו כזה)

היי,
מצטער מאד שאת מרגישה כך.
אבל טוב מאד שאת לא שומרת את זה בפנים ומוכנה לשתף אחרים ברגשותיך ולבקש עזרה.
ברור שמצב במדינה מפשיע על כולם וגם עליך וכנראה זאת תגובה הגנתית שלך למצב.
אבל אין לנו ברירה אלא להמשיך בשיגרת חיים.
תנסי להיות יותר קשובה למצב של אנשים בסביבתך. ואם את רואה שהם במצוקה תציעי להם עזרה. בטוח שהם יחזירו לך אותה יחס.
תנסי לדבר על המצב עם אנשים שאת סומכת עליהם. שיחות כאלה יעזרו לך להרגיש טוב יותר.
ואם את מרגישה לא טוב ואין לך עם לדבר, את יכולה לפנות באופן אנונימי
לער"ן באתר https://www.eran.org.il/online-emotional-help/ , בוואטסאפ 052-8451201, במסרון 052-9993544 ובקו החם 1201
לסה"ר באתר של העמותה, בוואטסאפ 055-9571399, בהפעלת צ'אט בכתובת https://sahar.org.il/help/#
לעלם באתר של העמותה, בוואטסאפ 054-9424062, במייל: [email protected]
שיהיה בהצלחה!