איך להפסיק להתגעגע לחבר שלי?

שנינו בצבא ואנחנו נפגשים רק בסופש ובמהלך כל השבוע אני כל כך מתגעגעת אליו כי הוא באמת החבר הכי טוב והבן אדם שעושה לי הכי טוב וקשה לי שאני לא יכולה לחבק אותו או לראות אותו, כ
קורה לי שאנחנו עושים שיחות וידאו ואני פשוט בוכה מרוב געגועים. כשאני לא איתו משהו מרגיש חסר בתוכי. איך להתמודד עם זה?