המלצות לארוחות בחיטוב?

תשאלי את הצאט תרשמי לו כמה את שוקלת ומה הגובה שלך

חזה עוף שעועית ואורז,יש בשביל זה הרבה אפליקציות שאפילו מחשבות את הקלוריות והחלבונים של כל מנה רק לפי תמונה

ויש מלא ארוחות שאפשר לעשות פשוט צריך כוח להכין ולקנות דברים