למה אני כבר לא מצליחה לעשות את השיטה הזאת? עליתי כבר 13 קילו עוד פעם

4 במרץ 2026, 13:04
ירידה במשקלדיאטת כסאחתזונה נכונה    
4 תשובות
אל תרעיבי את עצמך ותראי תוצאות.
זה סתם מיותר יאללה שיפסיקו להרגיל את זה כבר
אנונימית
כי הרעבת את.עצמך
אז הגיעו הבולמוסים
c
casi angeless1
מצטערת לאכזב אותך אבל זה,שתרעיבי את עצמך לא יגרום לך לרדת לאורך זמן. ברגע שתאכלי את תעלי את זה כפול. כמו שתיארת פה.
A
AsmodeuS
שואל השאלה:
שלא אכלתי כלום כול היום רק בערב 2 בייגלה לא מלחם רזיתי במשך חצי שנה 28 קילו והמשכתי עם השיטה הזאת עד שפתאום לפני כמה חודשיים באה לי אכילה רגשית ואכלתי ואני אוכלת המון ואני כול רגע רוצה נשהו בפה והעלתי 7 קילו שוב? זה בגלל השיטה אתם חושבים?
אנונימית