תקשיבו לא עשיתי שום ספורט והבטן שלי תפוסה זה הגיוני?

26 בפברואר 2026, 23:55
שריריםשרירים תפוסיםבטןכאבי בטן    
6 תשובות
כן
$
$Daniel
כן, לפעמים זה סתם מתנוחה לא נוחה או משהו
י
ילדה משומקום
כן
ס
סתיוית
כן. הגיוני לגמרי
p
prince_ed69
את בהריון
J
Justinbieber234
כן גם לי קורה לפעמים יעבור לך
S
Sweetgirlll
באותו הנושא:
תקשיבו בשבועיים ירדתי שבע קילו אכלתי בריא ממש אבל לא עשיתי ספורט בכלל זה הגיוני?
תקשיבו זה לא מצחיק עשיתי אימון בטן לפני 8 שעות כזה והבטן שלי כלכך תפוסה וכואבת אני לא יכולה לזוז מה לעשות??
עשיתי דיאטה 5 חודשים עם ספורט והבטן שלי ירדה ממש קצת ועדיין נשארה ,למה?
עשיתי אתמול פילאטיס פעם ראשונה וכל הבטן שלי תפוסה מה לעשות?
עשיתי אימון בטן כל הבטן שלי תפוסה זה לגיטימי?
עשיתי אתמול ספורט ואני ממש ממש תפוסה בבטן וברגליים, איך אפשר לשחרר את השרירים?
האם זה הגיוני שאחרי שלא עשיתי ספורט במשך הרבה מאוד זמן(מאוד*), ואתמול עשיתי אימון ממש אינטנסיבי,לקום בבוקר עם בטן תפוסה
עשיתי היום מבחן פלאנק ולא עשיתי חימום לפני והבטן שלי תפוסה וכואב לי רצח מה אני עושה
אם אני לא תפוסה זה אומר שלא עשיתי מספיק ספורט?
אמאלה אתמול עשיתי מלא מלא ספורט ואני כולי תפוסה איך משחררים את זה דחוף?
זה הגיוני שהבטן שלי נתפסת?עשיתי כמה אימונים לאחרונה זה הגיוני שהבטן שלי תפוסה ?