מה אתם חושבים שהגישה הנכונה לגבי דימוי גוף רע?

לאהוב אותו ולדאוג לו שיהיה בריא

בין לבין

לשנות אותו.
החיים הם משחק והגוף הוא הדמות שלך, אין סיבה שלא לעצב אותו כמו שרוצים

עריכה: יש לציין שכל עוד זה נעשה בצורה בריאה שלא מזיקה לגוף או לנפש.

לקבל אותו ורק אז לשנות מה שרוצים. אני מאמינה שאם רוצים לעשות שינוי אז שיבוא מתוך מקום חיובי ובריא.

אם יש פגמים שאפשר לשנות, וזה יעזור לביטחון העצמי של בן אדם, אני בעד
אבל חשוב לקבל את עצמנו כמו שאנחנו

זה תלוי.
אין בעיה לרצות לשנות, כול עוד את לא חיה באובססיה לגבי זה ואת עושה את זה בצורה בריאה

להתחיל בצעדים קטנים להעביר את הדגש מהופעה חיצונית לפיתוח אינטליגנציה, רכישת ידע ומיומנויות וקשרים חברתיים.

לשנות
ואני גם מדברת על עצמי אני לא אוהבת את המראה שלי ולא מעוניינת להמשיך להרגיש חוסר ביטחון אז אני קמה ומשנה
כמובן שזה בא ממקום בריא ולא הפרעות או משהו
לדעתי כל בחורה יפה כמו שהיא אין מישהי מכוערת
אבל ברגע שמישהי לא מרגישה בטוב עם עצמה ובנוח ורע לי והיא סובלת שתקום ותשנה את מה שעושה לה רע ותרגיש הכי בטוב ובנוח בעולם

לקבל ואז לשנות.

זה הסדר הנכון.