אם אני אהפוך לטבעונית אני ארד במשקל?

2 בינואר 2026, 18:26
ירידה במשקלדיאטת כסאחתזונה נכונהצמחונות    
6 תשובות
לא בהכרח
א
אהובה הקטנה
לא בהכרח, גם טבעונים יכולים לאכול הרבה קלוריות וזה לא כזה קשה.
ז
זורואסטר
לא בהכרח, תלוי איך תאכלי
אני טבעונית 3 שנים ועליתי במשקל בזמן הזה
ה
הגרביל(ה) האציל(ה)
זה לא קשור
תלוי פשוט מה תאכלי בתור טבעונית
ה
המלכה 123
לא בהכרח.
זה אולי יתרום אבל העניין העיקרי זה גירעון קלורי
H
Hawkeye
האמת שלא
אני עליתי במשקל בטבעונות שלי כי כל התחליפים שקיימים הם או שמן קוקוס או פחמימות ריקות ומעובדות
אפשר כמובן גם לאכול בריא בטבעונות אבל זה לא שונה מלעשות דיאטה בתור קרניבורית
W
Westwood