15 תשובות
לא להתאבד
תזכירי לעצמך כל הזמן שזה זמני וזה יגמר בסוף
תזכירי לעצמך כל הזמן שזה זמני וזה יגמר בסוף
לא להתאבד
תפני לסיוע יש מלא עמותות
תפני לסיוע יש מלא עמותות
אוי ואבוי שלא תחשבי על זה אפילו אין לך עם מי לדבר על הקושי שלך?? התאבדות זאת לא הפיתרון..
שואל השאלה:
אף אחד לא מקשיב לי נמאס לי כבר
אף אחד לא מקשיב לי נמאס לי כבר
אנונימית
לבקש עזרה מהמסגרת שאת נמצאת
אנונימית
שואל השאלה:
איזה מסגרת?
איזה מסגרת?
אנונימית
בית ספר /חטיבה /תיכון/צבא באיזה מסגרת את
אנונימית
שואל השאלה:
אין לי מסגרת להורים לא אכפת ממני
אין לי מסגרת להורים לא אכפת ממני
אנונימית
בת כמה את
אנונימית
שואל השאלה:
26
26
אנונימית
אל תעשי שום דבר שיפגע בך.
אם את תלמידה אז תפני לצוות החינוכי בבית ספר, מחנכת, יועצת, הנהלה. הם יעזרו לך
אם את אדם בוגר וגם אם את תלמידה אז יש ארגונים כמו סהר לדוגמה שיכול לתת סיוע.
ואם את צריכה מוזמנת לפנות ואנסה לעזור ולהקשיב לך.
אם את תלמידה אז תפני לצוות החינוכי בבית ספר, מחנכת, יועצת, הנהלה. הם יעזרו לך
אם את אדם בוגר וגם אם את תלמידה אז יש ארגונים כמו סהר לדוגמה שיכול לתת סיוע.
ואם את צריכה מוזמנת לפנות ואנסה לעזור ולהקשיב לך.
אולי תמצאי חברה שתקשיב לך
קודם כל מציעה להכין כוס תה, ללכת לחדר לנוח קצת לתת קצת למה שמציף לשקוע ואולי לישון טיפה ואחרי זה לחשוב בצורה בהירה יותר על מה שמציק לך, אולי עם חברה טובה.
קודם כל מציעה להכין כוס תה, ללכת לחדר לנוח קצת לתת קצת למה שמציף לשקוע ואולי לישון טיפה ואחרי זה לחשוב בצורה בהירה יותר על מה שמציק לך, אולי עם חברה טובה.
אנונימית
את מוכרת אצל פסיכיאטר ביטוח לאומי כנחה נפשית ?
אנונימית
יקרה,
נשמע שחוסר היחס לכאב שלך מעצים אותו.
כואב איתך, הלוואי שתמצאי מי שיקשיב לך באמת ויהיה אכפת לו ממך. לא תמיד הסובבים אותנו מבינים מה באמת עובר עלינו, לפעמים גם אם הם מאד רוצים בטובתנו, ועלול לקחת זמן ומאמץ עד שיבינו את זה.
מחזק אותך בנסיון לשתף מישהו, שיתוף הקרובים אלייך עשוי לעזור. סיוע מקצועי גם הוא חשוב במצב כזה. רופא משפחה (או במקרים דחופים - מד"א, ומיון) עשויים להיות כתובת ראשונה טובה כדי להתחיל לברר איך להתמודד ולמצוא את האור שבקצה המנהרה החשוכה הזו.
אני מתנדב בעמותת סה"ר - סיוע והקשבה ברשת. ייתכן שמתנדבנו גם יוכלו לעזור. אני מזמין אותך לפנות למתנדבנו בצ'אט בלינק המצורף.
מתנדב סה"ר
נשמע שחוסר היחס לכאב שלך מעצים אותו.
כואב איתך, הלוואי שתמצאי מי שיקשיב לך באמת ויהיה אכפת לו ממך. לא תמיד הסובבים אותנו מבינים מה באמת עובר עלינו, לפעמים גם אם הם מאד רוצים בטובתנו, ועלול לקחת זמן ומאמץ עד שיבינו את זה.
מחזק אותך בנסיון לשתף מישהו, שיתוף הקרובים אלייך עשוי לעזור. סיוע מקצועי גם הוא חשוב במצב כזה. רופא משפחה (או במקרים דחופים - מד"א, ומיון) עשויים להיות כתובת ראשונה טובה כדי להתחיל לברר איך להתמודד ולמצוא את האור שבקצה המנהרה החשוכה הזו.
אני מתנדב בעמותת סה"ר - סיוע והקשבה ברשת. ייתכן שמתנדבנו גם יוכלו לעזור. אני מזמין אותך לפנות למתנדבנו בצ'אט בלינק המצורף.
מתנדב סה"ר
קישורים מצורפים:
הי, טוב עשית ששיתפת את הרגשות שלך ברשת. ממליץ לך למצוא "מבוגר אחראי" כמו ידידה/חברה טובה , מישהו המסביבה הקרובה אליך ,שיכולה לעזור לך להתמודד עם האתגרים שאת מתארת. אם את חושבת שאין לך פתרון אחר וגם בנוסף ל"יעוץ" החברי את יכולה לפנות למספר עמותות מקצועיות עם אנשי טיפול מקצועיים שיכולים לעזור ולסייע לך (אני שולח רשימה עם דרכי התקשרות לעמותות) מאחל ובטוח שאת יכולה להתמודד בהצלחה עם האתגרים אתם את מתמודדת.
לער"ן-באופן אנונימי באתר, בוואטסאפ 052-8451201, במסרון 052-9993544 ובקו החם 1201
לסה"ר-באתר של העמותה, בוואטסאפ 055-9571399, בצ'אט אנונימי https://sahar.org.il או באינסטגרם ובטיקטוק elem.digital.
לעלם-באתר של העמותה, בוואטסאפ 054-6786776, במייל: [email protected]
לער"ן-באופן אנונימי באתר, בוואטסאפ 052-8451201, במסרון 052-9993544 ובקו החם 1201
לסה"ר-באתר של העמותה, בוואטסאפ 055-9571399, בצ'אט אנונימי https://sahar.org.il או באינסטגרם ובטיקטוק elem.digital.
לעלם-באתר של העמותה, בוואטסאפ 054-6786776, במייל: [email protected]
באותו הנושא: