איך מתמודדים עם זה שרוצים להיות נאהבים אבל מרגישים באותה המידה לא ראויים

את צריכה להכניס לעצמך לראש שאת ראויה לאהבה אצל כל אדם שקיים
את שווה לא פחות ממי שאת אוהבת

מה זה "ראוי לאהבה"?

זה בפועל מונח חסר משמעות, אין כזה דבר ראוי לאהבה או לא, כן מי שלא מפלצת יהיה טוב אם הוא יקבל אהבה, ואף אחד לא חייב לאף אחד שהוא (עדיין ) לא בן/בת זוג שלו אהבה רומנטית.

זה משהו שאפשר לשנות אותו, בתהליך של מודעות עצמית.

את חייה? אז זכאית להרגיש שייכת אהובה ומסוגלת

לזלזל בעצמך לא יוביל לכלום ורק יוריד לך