תשובה אחת
זה לא משנה כמה תתאמני כל עוד לא תהי בגירעון קלורי לא תראי שינוי
באותו הנושא:
ארבעה חודשים פילאטיס מכשירים פעמיים בשבוע, איך זה שהגוף שלי לא השתנה+נשארתי באותו משקל?
1.66 שוקלת 52
12 בדצמבר 2025, 18:20