הייתי חולה בימים האחרונים והתחלתי להרגיש טיפה יותר טוב בשעות האחרונות, ללכת לאימון?

אני עדיין לא מרגישה מאה ודי חלשה וכואב לי קצת הראש אבל אכלתי מלא כשהייתי חולה והתחלתי להרגיש יותר טוב בשעות האחרונות, לא כדאי לנצל את זה לאימון? שהאוכל ילך לשריר חחחח
1 בדצמבר 2025, 18:10
מחלותעייפותאימוני כושראימון גופני    
3 תשובות
מומלץ שלא תתני לגוף לנוח עוד קצת אם תרגישי טוב בימים הקרובים לכי לאימון
ק
קוקי#
לא
הגוף לא צריך פעולות הוא צריך מנוחה לא יקרה כלום אם תתאמני עוד יום יומיים
מ
מדאם קופיקו
לא תישארי לנוח הגוף צריך מנוחה
ב
במבה אדומה לעד!