אני מרגישה שלא אצליח להיות שמחה בחיים

גם אני מרגישה ככה
לא יודעת אם זה נכון לגביך

תמצאי מישהו שיעשה לך טוב

^כדי להיות שמחה באמת היא צריכה קודם להגיע לזה בעצמה
אחרת היא תרגיש תלויה בבן אדם הזה וזה לא דבר טוב
שואלת השאלה אני מאמינה בך שתצליחי למצוא את הדברים שעושים לך טוב ומשמחים אותך!

לכולם יש תקופות חשוכות אבל זה לפני שמגיע האור

שמחה לא ניתנת להשגה אלא רק למציאה

אם כל החיים תהיי שמחה, זה יהיה משעמם. את לא תתרגשי מרגעים של שמחה כי הם יהיו לך ברורים מאילו.
בחיים יש עליות ומורדות, רגעים של שמחה ורגעים של עצב.
גם אם עכשיו נדמה לך שלא תצליחי לחוות שמחה, כל רגע משהו יכול להתהפך ולשנות את זה.
תתמקדי בטוב, תסתכלי על הדברים הקטנים שגורמים לך להרגיש טוב יותר עם עצמך.
ולאט לאט תוכלי להרגיש את השמחה האמיתית.
ושוב, זה לא צריך להיות בכל יום. וגם אם את תרגישי פתאום שמחה זה לא אומר שזהו כל החיים תהיי שמחה.

הי יקרה,
במשפט אחד קטן את כותבת כל כך הרבה. אני מבינה שאת בתקופה לא שמחה ואת פונה לעתיד ומעמידה בסימן שאלה אם תהיי שמחה.
שמחה זה עניין מאוד אישי ומאוד קשורה להסתכלות שלנו על החיים.
הייתי מציעה לך לבדוק עם עצמך בסוף כל יום, על מה את מודה. תנסי בכל יום למצוא משהו שונה שאת מודה עליו. תתייחסי לדברים קטנים אפילו קטנטנים.
מאחלת לך ימים טובים ושמחים