איך אפשר לישון עם אף סתום? עשיתי חיסון שפעת וכנראה זה חלק מהתופעות לוואי - אשמח לטיפים

לנשום מהפה.. זה בסדר לכמה ימים עד שהאף נהיה יותר טוב

תריחי משהו חזק מנטה/טבק משהו כזה

שימי ספריי לאף וכן נושמים מהפה
תעשי אמבטיית אדים
אני תמיד מצוננת ככה ומתרגלים לזה

לכאורה שימי מי מלח ותתקלחי במים קרים ותתפללי ערבית וזהו

לא כיף... אבל נושמים מהפה