יש לי אף סתום ואני לא מצליח לישון למישהו יש עצות?

תריח משהו עם ריח חריף שייפתח לך את האף

תלעס מסטיק מנטה, תנשום מהפה

תשים טיפות לאף

שואל השאלה:
לנשום מהפה עושה לי כאב גרון

מי מלח- תשימי בקערה קטנה מים עם מלח (לא הרבה) קחי קיסם אוזניים תתבלי קצת ואז תשימי באף (עם הקיסם) ואז תקנחי את האף

שואל השאלה:
התכוונת תשים אני בן

כן..