10 תשובות
זה בסדר גמור
אל תאכלי פחות את מושלמת וזה בדיוק כמה שאת צריכה
אנונימית
רגע חח בעיקרון 1700 זה כמות ממש סבירה לדעתי, אפילו יכולה להיות מועטת מדי בהמון מקרים
1,500 נחשב דיאטה
1,700 זה מעולה
תאכלי כמה שאת רוצה רק תשמרי על בריאות3>
1,700 זה מעולה
תאכלי כמה שאת רוצה רק תשמרי על בריאות3>
זה בסדר גמור זה מה שהגוף שלך צריל
זה בסדר גמור זה מה שהגוף שלך צריך ביום
זה כלום
לא נורא תמיד אפשר לאזן היום
זו כמות נורמלית...
אין כמות מסוימת שנחשבת דיאטה וכאלה לכל גוף זה שונה...יש כאלה שצריכים לגוף שלהם גם לגירעון יותר קלוריות
אנונימית
באותו הנושא: