איך להתמודד עם זה שאני אף פעם לא יודעת אם אני באמת חולה או סתם עושה את עצמי כדי לא ללכת לעבודה??

כאילו באמת אני יכולה להרגיש זוועה קשיי נשימה; כאבי גרון, אוזניים, דופק מהיר ומה לא, אבל אחרי שאני מודיעה שאני לא מגיעה לעבוד אז פתאום הכל בסדר. לא 100% אבל כן המצב משתפר ואז אני מרגישה שקרנית ומפונקת.
עוד מישהו מכיר את ההרגשה הזאת?