6 תשובות
פשוט תאכלי הרבה לפני
להתחיל לקרוא ספר ארוך קצת לפני כדי להיכנס לעניין ואז לקרוא ולישון
לאכול הרבה לפני הצום לנסות לנוח אם את רואה שנהיה לך קשה, לקרוא ספר, ללכת לבית כנסת, לשחק משחקי קופסא עם חברות/משפחה זה ממש כיף
תאכלי ענבים
לפני הצום תאכלי אוכל משביע ולא מתוק כי זה מחמיא ותשתי הרבה מים
לפני הצום לאכול מלא