איך לדעת אם אני צריך ללכת לפסיכולוג??

כולם צריכים פסיכולוג.
גם פסיכולוגים צריכים פסיכולוג

לך פעם פעמיים תראה מה אתה חושב על זה

אם אתה מרגיש שאתה צריך או רוצה לדבר עם מישהו

אם אתה מרגיש שאתה בתקופה קשה או שאתה מתקשה
אם אתה מרגיש שאתה צריך כלים או מישהו לדבר איתו שיעזור לך להתמודד עם דברים
אם אתה מרגיש במצוקה
דברים כאלה

אם יש לך משהו שיושב עליך ואתה מרגיש שאם מישהו לא שיפוטי יקשיב לך זה יעזור אז אולי שווה ללכת לכמה טיפולים לבחון אם זה נראה לל משהו שיכול לעזור