טיפים לדיספוריה שקשורה לחזה? אין לי כרגע אופציה ללבוש ביינדר ויש המון זמן עד הניתוח

להתמודד עם זה ככה אין הרבה מה לעשות

חזיות ספורט?

שואל השאלה:
ללבוש חזיה מחמיר לי את הדיספוריה והן גם לא משטיחות אותי כמעט בכלל ואני מידה f ואין לי חזיות בארון

זה לא חזיה רגילה, זה כמו ביינדר בקטע שזה אמור לעשות compression
יש גם booby tape שאפשר אולי להשתמש בו כדי למשוך קצת את החזה לצדדים
נראה לי ראיתי מלכי דראג משתמשים בזה

שואל השאלה:
אני יודע שזאת לא חזיה רגילה, אבל זה עדיין עושה דיספוריה ועדיין לא משטיח
ניסיתי טייפ אבל זה לא מתאים למבנה הגוף שלי לצערי

אתה בטיפול רגשי? אולי לנסות למצוא מטפל עם הבנה וניסיון בעבודה עם טרנסים ולנסות למצוא איתו דרכי התמודדות מנטליות, כמו שעושים עם מחשבות טורדניות נגיד.

שואל השאלה:
אין לי כסף לפסיכולוג ואני ברשימות המתנה מהקופת חולים אבל אני שם כבר יותר משנה

תנסה גם לפנות לפניות ציבור של הקופה כי זה לא הגיוני שהם משאירים אותך ככה כל כך הרבה זמן
ואולי תבדוק דרך מעברים אם הם יכולים לעזור למצוא טיפול מסובסד

שואל השאלה:
אני פניתי המון פעמים לקופה הם אומרים שבגלל שאני פוסט טראומטי ולהטב קשה למצוא לי מטפל מתאים
וניסיתי עם מעברים והם לא ממש עזרו

איזה חצופים...מכיר את אמיר שטיין? הוא עוזר קצת בדברים האלה והוא גם טרנס פוסט טראומטי, אולי יהיו לו עצות. הוא בפייסבוק amir stein

שואל השאלה:
תודה