טיפים לדיספוריה?

הייתי רוצה לעזור לך אבל אין לי כל כך אין כי אני לא מבין בזה יותר מידי. וגם אצל כל אחד זה שונה, מה שיעזור לאחד, יכול להכאיב לאחר. מה שעוזר לי זה לדמיין. אני אוהב לנסות לדמיין איך אני אראה, איך אני ארגיש, את הרגע שאני אצא מהארון, אני אוהב אפילו לפעמים להסתכל במראה עד שאני אראה את עצמי. ולאט לאט זה עוזר. אני אוהב לפעמים לנסות לשחק עם הקול שלי, זה מצחיק פתאום לשמוע את הקול שלך אחרי הרבה זמן שלא שמעת אותו (אבל לא לעשות את זה בתדירות גבוהה זה יכול לפגוע במיתרי הקול). אני אוהב להתנסות ולחפש את הבגדים שהכי עוזרים לי לעבור (גם אם אני לא עובר בכלל - ואני לא) ולהיתקע בהם במשך שבועות. וגם זה ממש עוזר להוציא את זה החוצה, כתיבה, ציור, שירה, לומר למישהו או התוודות אנונימית באינטרנט, כל דבר שיעזור לך להשתחרר. והאהוב עליי- למצוא כמה שיותר עמודים של מימים טראנסים באינסטגרם ולעקוב אחריי כולם. זה באמת מצחיק לפעמים שמשהו עד כדי כך נכון עד שבוכים וצוחקים באותו זמן.
אני מקווה שזה עזר, וגם אם לא, אז רק תדע/י/ו שאת/ה/ם לא לבד.

סליחה על החפירה...

שואל השאלה:
תודה רבה!

לראות סרטונים של טראנסג'נדרים שייצאו כבר מהארון

שואל השאלה:
אני מחוץ לארון בעצמי

אוקיי, אז לפעמים זה עוזר לי (ftm) ללכת בלי גוזייה וכל אלה, אז זה גם עוזר....
ואולי אם את/ה/ם mtf (או כל דבר אחר בספקטרום הנשי) זה יעזור לשים את כל האלה גם אם אין סיבה

שואל השאלה:
אין לי חזיות וגוזיות כבר שנים, אני לובש ביינדרים רק

^החיים של להיות מחוץ לארון, אני מקנא

סליחה שנגמרו לי הרעיונות, אבל אם יהיו לי עוד אני אגיד