מה לעשות אם יש לי עצירות

ללכת לרופא

שנתיים? תלכי לרופא

לא יכול להיות לך שנתיים נסיכה

שואל השאלה:
אני עושה קקי ברור פשוט פעמיים בשבוע במקרה הטוב וגם זה בדרך כלל ממש קצת ויבש

אין מצב שזה שנתיים ככה

שואל השאלה:
אין לי מה להגיד לך
זה מה שקורה

רופא. אבקה בשם נורמלקס גם יכולה לעזור

לאכול פפאיה

תלכי לרופא אז או שתנסי לשתות יותר ממה זה ככה?

היי, יש מצב תשלחי לי הודעה בפרטי?

מזדהה.
מאוד עוזר לשים 4 שזיפים מיובשים במים חמים
עד שהם מתרככים
ולאכול אותם ולשתות את המים אבל לא מהר
ולא לאכול לחם, פסטה,אורז, וכו'-קצת כמובן את יכולה ואם זה עושה לך לא טוב תעשי הפסקה מזה
תאכלי יותר ירקות ופירות
תעשי הליכות כל יום כי זה גם קשור לתזוזה של הגוף
וגם ללחץ...אם יש משהו שמלחיץ אותך תנסי לטפל בזה

ולא צריך לרוץ ישר לרופא..

שנתיים ועד עכשיו לא עשית עם זה כלום..?

שמן זית.

אם זה שנתיים לכי לרופא כנראה בעיית תזונה או משהו
אם סתם עצירות אז שזיפים וזרעי ציה