5 תשובות
יומיים של פלוס קלורי לא ישפיעו דרסטית בכלל על התהליך שלך ועל אחוז השומן שלך. הכי גרוע, תעלי טיפה במים, תראי קצת יותר "נפוחה" ליומיים שלוש ותחזרי מהר מאוד לתלם. עלייה בשומן - כנראה ולא תהיה. תחזרי לגירעון והכול יהיה בסדר
וואי נשבעת גם אני תקעתי חצי שולחן בקידוש
אין מה לעשות פשוט לחזור לשגרה
אם פעם אחת מגזימים קצת לא קורה כלום
גירעון קלורי ואירובי
תני כיף פשוט
מה המטרה