2 תשובות
את תתחילי לראות אחרי כמה ימים - זה משתנה בין אדם לאדם. אבל כמו שאמרה זאת למעלה.. צריך לאכול !!! פשוט לשמור על תזונה טובה
זה פשוט עובד לך על השרירים ומחזק אותם זה לא ירזה אותך אם את לא משנה את התזונה
באותו הנושא: