כושר קרבי יעזור לי חיצונית?

שואל השאלה:
כי מלא חברות שלי היו ואמרו שהן לא הרגישו שום הבדל חיצונית

כושר קרבי זה קשוח, הייתי בזה מכיתה ח ועכשיו אני בי' זה אגרסיבי בטירוף ולא מותאם אישית זה יכול לעשות לך כל כך רע לגוף בעיקר אם את לפני יא אני הגעתי לשם כשהייתי בכושר וזה פירק אותי פיזית אני לא הייתי ממליצה אם את לא אחרי י' ואם זה עושה משהו חיצוני בסופו של דבר זה תלוי באימונים יש מקומות שעובדים יותר על מנטליות אבל בעיקרון שורפים המון קלוריות אז אני מניחה שאם את מתאמנת הרבה זמן בזה זה יכול לעזור

שואל השאלה:
מה אמאלה למה!??^

שואל השאלה:
^לאלא
אני חולמת על עוקץ בצבא
פשוט בנוסף זה אחלה בונוס

זה קשוח ממש

כן

כן

כן מאוד