אני צריכה רעיון לארוחה גדולה עם ערך קלורי נמוך שישביע אותי

6 תשובות

חזה ואורז

Deadlight

שואל השאלה:
אני מדברת על ארוחת צהריים נורמאלית לא 3 תפוחים

אנונימית

שואל השאלה:
הכנתי אתמול את החזה עוף

אנונימית

סלט ירקות עם טונה במים וביתה קשה

אנונימית

בייצים..לחלבונים יש רק איזה 20 קלוריות...
אתה יכול להכין חביתה רק מחשבונים עם פריחיות

הבת של צאקי

שואל השאלה:
את

אנונימית

באותו הנושא:

יש לי היום ארוחה משפחתית ואני בגירעון קלורי, כבר אכלתי 300 קלוריות

אני אכלתי כל היום 2 ענבים ועכשיו אני מתחילה להיות מאוד רעבה יש רעיונות לארוחה גדולה??

אני צריכה רעיונות למה להביא לארוחה כיתתית

נשארה לי עוד ארוחה אחת לאכול היום, אני בגרעון קלורי נראה לכם אני אסתדר?

אני בגירעון קלורי יש לכם רעיונות לארוחת בוקר עם קצת קלוריות?

אני בגרעון קלורי ואני אכלתי ארוחת צהריים ממש גדולה כי הייתי רעבהואני חושבת שעברתי את הקלוריות

הגרעון קלורי שלי לא ממש עובד, יש לכם רעיונות לארוחות צהריים דלות קלוריות?

אכלתי עכשיו ארוחה גדולה יחסית זה בסדר אם אני ארקוד או שאני צריכה לחכות קצת?

בשביל להיות בגירעון קלורי אני צריכה לוותר על ארוחות??

איזה ארוחות אני צריכה לאכול כדי להיכנס לגירעון קלורי?

אני רעבה ואין לי כוח להכין עכשיו ארוחה גדולה רעיונות??