מה זה זיכרון טראומתי בדיוק?

זיכרון שמעלה בך טראומה

שואל השאלה:
אבל למה הוא גורם?

זיכרון שמעלה בך טראומה ויכול לגרום לתגובה לא רצונית

ללחץ לפחד לחרדה פאניקה

זה זיכרון של אירוע כלשהו שגרם לך לפחד קשה ולכן זה חקוק לך במוח
זה עלול לגרום לפלאשבקים והתקפי חרדה/ ניתוקים
בגלל שהמוח כביכול משחר את האירוע עם כל האפקטים שהיו שם( ריחות/ מראות)

זיכרון שמזכיר לך רגע כאוב

שואל השאלה:
מצטער לשמוע אח