41 תשובות
מה פתאום המון לא מתאמנים בגיל שלך
לא מביך גם אם תיהיה בת 18 ולא תתאמני לא מביך
מה
לא
תעשי לי טובה ואל תתעסקי בזה בגיל הזה
כמובן תאכלי כמו שצריך ומדי פעם צאי החוצה להיות עם חברות
מה פתאום (אני מקל)
מביך
זה לא
אני בת 18 ובחיים לא עשיתי ריצה או הליכה אחותי
796
אני בת 14 וחצי אני גם לא מתאמנת
לא לא כולם מתאמנים בגיל הזה זה בסדר
לא הכל בסדר:)
את צעירה את ממש לא חייבת להתאמן.
מה שכן תמיד כדאי ללכת לחוגים ולצאת עם חברות ולהיות פעילה ברמה מסויימת
לא מביך, אבל תמיד טוב להיות בכושר ולהתאמן
ממש לא בשום צורה
אני מתאמנת בישביל אורח חיים בריא ואני כן חושבת שזה מאוד חשוב ואני נהנת מהמקצוע הזה מאוד וזה מלמד אותי גם אם קשה להמשיך ולהתמודד ולעבוד על זה עוד ועוד אבל זה לא עוצר אותי מלאכול דברים לא בריאים אני כן נהנת
לאכול כמה שבא לי פשוט להתאמן ולהיות פעילה זה כן דבר חשוב .
אני מתאמנת בבית
עושה ריצות אם אבא שלי
עושה מסרטונים
גם יוגה זה מדהים ומרגיע
אבל ברור שאצלך בגיל הזה שלנו זה לא קריטי בכלל
אני פשוט נהנת מי זה
לא
בת 18 ולא מתאמנת
את לא צריכה ללכת לחדר כושר ולהרים משקולות
כמובן שתהיה פעילה ובריאה זה מה שחשוב
יותר מביך שילדות בנות 8 הולכות למכון כושר...
אנונימית
לא מביך, את צריכה בעצמך להחליט מה את רוצה לעשות ומה את לא רוצה.
אני בת 15 ואני לא מתאמנת
כל עוד את לא מרגישה לא בריאה, אין שום עניין לעשות כושר, אם את לא נהנית מזה.
אבל זה ממש כיף, ולרוב המשחקים בחוץ הם בעצמם כושר.
והרמת משקולות בכלל לא מומלץ לפני גיל 18
כלום לא מביך אם את מתאמנת זה בשביל עצמך לא כי מביך לא מביך לאף אחד לא אכפת מה את עושה עם הגוף שלך
אני בת 14 ולא מתאמנת, אני לא חושבת שזה מביך
אנונימית
מה הקשר מביך?
אל תעשי דברים בהתאם למה שמביך ומה לא, שימי פס ותעשי מה שאת אוהבת. אנשים לא מתאמנים כדי לא להיות "מביכים" אלא כי הם אוהבים להתאמן או שהם רוצים להגיע ליעד כלשהו, זה ממש לא צריך להדאיג אותך:) גם אני לא התאמנתי בגיל 13
לא מה פתאום למה שזה יהיה מביך
לא מה הקשר
עזבי אותך כושר זה לא בריא
מכניסים לך שטויות לראש אל תדאגי
זה ממש לא מביך,אני 14 עוד מעט וגם לא. אבל צריך אורח חיים בריא, אוכל ושעוות שינה זה ממש חשוב
לא זה בסדר, להתאמן זה כיף
לא מה מביך בזה
נע אני בת 16 ולא מתאמנת הכל טוב
זה לא מביך בכלל
בנוסף את בת 13, אני חושבת שעדיף לתת לגוף שלך רגע להתפתח ולהבין מה נסגר איתו ורק בגיל מאוחר יותר כמו 15,16 תתחילי להתאמן
אנונימית
מה המביך בזה בדיוק. באמת נו.
אבל תתחילי תאמיני לי רע זה לא יעשה לך
אפשר לתת לגוף לנשום וגם להינות בו זמנית זה לא סותר לדעתי
לא מביך
אני התחלתי בגיל 16, הכל טוב.
אין סיבה שילדים בכיתות ז'-ח' ידאגו לגבי המראה של הגוף שלהם או ינסו לשנות אותו עם אימונים..אם את מתכוונת לספורט בשביל כיף, אני ממליצה אופני הרים וטיפוס bouldering. שני ענפי ספורט כיפים רצח !!
זה היה מוזר אם היית מתאמנת בגיל הזה
אני התחלתי מגיל קטן....
אני כנראה לא הייתי צריך להתעסק בזה
אנונימי