טיפול פסיכיאטרי/פסיכולוגי יכול לעזור למצב כזה ?

חח וואלה באותה סיטואציה חבר דבר איתי אם תרצה

כן

אמור לעזור כן. למצבים כאלה זה נועד. אבל זה תהליך (עם פסיכולוג לפחות, שזה עקרונית המצב העדיף לפני שדוחפים כימיקלים ומווסתי הורמונים לגוף) זה יכול לקחת זמן ולהיות מייאש בעניין שמשלמים ולא תמיד רואים ישר תוצאות.
גם תשתדל לשים לב שהפסיכולוג באמת אומר דברים מועילים או נותן עצות כשצריך, כי להישפך לפניו זה קל ומפתה, אבל צריך לשים לב שהוא גם עוזר לנו ולא רק מקשיב ומהנהן

ברור

ברור

בטח

כן והם יתרשמו שאתה כבר מודע לעצמך

לגמרי, תתחיל מפסיכולוג

פסיכולוג כן
פסיכיאטר פחות, אלא אם אתה רוצה ללכת לאבחנה חד פעמי. זה לא נשמע כמו מצב שצריך עזרה של תרופות