אני לא מצליחה לשתף אנשים ברגשות שלי...

שואל השאלה:
כן בדיוק ככה

תכתבי. אחר כך תקראי את זה ותחליטי אם לשתף או לקרוע.

וואו אני כל כך מזדהה לכן אני בחיים לא פורקת, אני מרגישה שאני מתמסכנת וכו
וזה לא טוב אני יודעת אבל אני פשוט לא מצליחה

הי יקרה!
תודה שאת משתפת במצבך וזה לא מובן מאליו.
אני מרגיש את התסכול שאת חשה ממצבך וליבי אתך.
קשה להמליץ לך מה גם שאת כותבת שטופלת ע"י גורם מקצועי
מספר שנים. אני מאמין שהזמן והבגרות הנפשית והפיזית ישנו את המצב
ונדרשת סבלנות ונסי להתעלם מדברים שמכעיסים אותך. יש המכנים זאת
לטפח "עור של פיל". נסי לנהל שיחה פתוחה עם הורייך או עם מבוגר אחראי אחר שאת סומכת עליו.
אם את צריכה לדבר עם מישהו בנושא זה אפשר גם לפנות
לער"ן באופן אנונימי באתר, בוואטסאפ 052-8451201, במסרון 052-9993544 ובקו החם 1201
לסה"ר באתר של העמותה, בוואטסאפ 055-9571399, בצ'אט אנונימי https://sahar.org.il
לעלם באתר של העמותה, בוואטסאפ 054-6786776, במייל: [email protected]
או באינסטגרם ובטיקטוק שלנו elem.digital.
מאחל לך הצלחה ושיפור מהיר במצבך.

שואל השאלה:
הייתי כמה שנים אצל פסיכולוגים גם איתן אני לא מרגישה בנוח אפילו

פסיכולוגית
לא שופטת

אז תשתפי אותם במים וסבון