9 תשובות
1500-2000
הייתי אוכלת 1000 ביום כדי לרדת במשקל אבל בשבועיים האחרונים די איבדתי מוטיבציה אז הפסקתי לספור
אנונימית
לא סופרת קלוריות
שואל השאלה:
אני ממש מנסה לעלות במשקל וכדי לעלות אני צריכה לפחות 2800 3000
ואני בקושי מגרדת את ה2200 זה קשה ברמות
אני ממש מנסה לעלות במשקל וכדי לעלות אני צריכה לפחות 2800 3000
ואני בקושי מגרדת את ה2200 זה קשה ברמות
אנונימית
קל ברמות לעלות
שואל השאלה:
איך עולים?
איך עולים?
אנונימית
תאכלי ממתקים /פחמימות
שואל השאלה:
כן ניסיתי את זה זה לא רק לדחוף אוכל ולאכול מה שבאלי לצערי
כן ניסיתי את זה זה לא רק לדחוף אוכל ולאכול מה שבאלי לצערי
אנונימית
תראי טלוויזיה ותקני מה שאת אוהבת מקסימים תחלקי את זה בזמנים
באותו הנושא: