2 תשובות
קודם כל תשתי מים ותרגיעי את עצמך
תנסי גם לשים שירים
יש לי שיטה קודם תעזבי תטלפון שנית תעצמי את העיניים ותחשבי על סיטואציה שאת ממש רוצה שתקרה ואז תתני למוח שלך להמשיך אותה זה מה שעוזר לי תמיד תנסי