אני בדיכאון גדול! אני במיטה כל היום ואפילו

כנ"ל
אין לי מה לומר אני באותה סיטואציה

מזדהה עם הכל

כנל

באמת שאני מזדהה איתך.

שולח לך חיבוק, מקווה שתצאי מהתקופה הזאת בקרוב 3>

תדברי עם מישהו על זה. אל תשמרי את זה לעצמך. גם אם זה להןרים לחברים למשהו שיראה לך עזרה פיזית שתעזור לך נפשית:

זה החיים.. אבל שורדים

אני בדיוק כמוך אותן מחשבות עושה אותן דברים מזדהה

חיבוק

היי! כל מי שפה יכול לשלוח לי הודעה אני יותר מאשמח להקשיב לכם ולנסות לעזור 3>

שואל השאלה:
אין לי עם מי לדבר כולם וויתרו עלי!! בגלל זה אני חושבת שכולם אגואיסטיים אין לי אמון כבר בבני אדם באמת אני לא אומרת סתם זרקו אותי לרחוב !

היי
אני בטון שזה לא נכון ושיש הרבה אנשים שאכפת להם ממך ותזכירי שזה תקופה וזה עובר
אני גם במצב דומה

תשלחי לי הודעה אם תרצי לפרוק :)

היי אהובה
תנסי ללכת להתקלח אולי זה יגרום לך להרגיש יותר טוב
יש אנשים ממש טובים בעולם הזה, את אולי מוקפת בכאלה שהם לא אבל אני מבטיחה לך שיש המון אנשים שיעשו לך טוב ויהיה לך כיף להיות איתם ולהם איתך
אני לא יודעת מה בדיוק עובר עלייך ואני בטוחה שזה ממש קשה ואת סובלת אבל שווה לחיות כי אולי כרגע את נמצאת במקום לא טוב אבל הכל עוד ישתפר
אם את רוצה לפרוק בפרטי את מוזמנת

אם את רוצה לפרוק את מוזמנת לשלוח הודעה

צודקת אבל תנסי להתעודד ולעשות דברים שאת אוהבת אל תיהי בדיכאון בגלל אנשים אחרים...

שואל השאלה:
מה אני כבר יכולה לעשות? אני מרגישה שהכל כל כך רע בעולם הזה שלא שווה לי להיות בו גם זה שזרקו אותי לרחוב ולאף אחד לא היה אכפת זה פשוט ריסק אותי

אני גם הייתי במצב דומה ואשמח לעזור לך בפרטי

נכון החיים אומנם קשים אבל אנחנו צריכים להתמקד במה שטוב על התכונות הטובות שלנו אל הדברים הטובים שיש בחיים ואל אנשים טובים שמקיפים אותנו

^^ כלום לא נגמר בטוח יש לך חלומות או מטרות לכי ותשיגי אותם כל הגדולים התחילו מלמטה

מזדהה כל כך
שולחת חיבוק אני פה אם את צריכה לדבר 3>

אני מבינה אותך רצח לפעמים גם אני רוצה פשוט להירקב במיטה ולהעלם לעולמי עולמים, אבל דבר אחר למדתי מהתקופה הנוראית הזאת
גם אם אין לשום דבר משמעות, *עדיין עדיף לעשות משהו מאשר לא לעשות שום דבר*
הרי זה ברור שזה שאני נשארת במיטה לא מקדם אותי לשום מקום
להירקב במיטה לא גורם לי לשון תחושת הנאה, זה מעולם לא שיפר שום דבר
אז אולי הדרך היחידה לסיים את הכאב זה לא ליפול אליו אלא להילחם בו
אני יודעת שקשה לך, שעברת המון, אני יודעת עד כמה זה קשה לך פאקניג לזוז. רק להרים את היד, רק לקום לאכול, אפילו לשירותים את לא מסוגלת לקום (קורה לי המון), זה מרגיש כאילו מישהו מושך אותך בכוח למטה, זה כל כך קשה שאת בכלל לא רואה משמעות בדברים כל כך בסיסיים וההכרחיים. אבל יש עולם שלם שם בחוץ, שמחכה בדיוק לך, שמחכה לראות את האור הגדול שיש בתוך הנשמה שלך, את יכולה כל כך הרבה יותר מזה, אני מאמינה בך. את כל מה שאני אומרת לך אני משתדלת להילחם בכוח ולהגיד לעצמי בכל יום
להגיד לך שאני תמיד מצליחה? וואלה ממש לא, עכשיו חזרתי מיום שכל מה שעשיתי בו היה מתכונת בבוקר (לא הצלחתי לקום מהמיטה לשיעורים שהיו לפני המתכונת) ואחרי זה לא הייתי מסוגלת לקום כשהגעתי הבייתה ואפילו לא רציתי להקשיב לאף בן אדם שדיבר איתי אפילו לא לשתי מילים
אבל ידעתי שיש לי שיעור של שעתיים במתמטיקה בערב אז הכרחתי את עצמי (למרות שבכיתי לפני זה ולמרות שזה עשה לי בחילה) ללכת. לראות את המורה, לשבת בכיסא הזה, לנסות בכל הכוח להבין מה היא אומרת לי, לא כי אני לא מבינה את החומר אלא כי באמת אין לי פניות להקשיב, ברור שהעדפתי להישאר בבית להתייפח, אבל מה זה היה נותן לי? תמיד תזכרי שהנשמה שלך רק מחכה לפרוח, אז פשוט מתוך הכלום שיש לך עכשיו, תשתדלי בצעדי תינוק להתקדם, תזכרי שכל מה מצליחה זאת גדולה ענקית, תהיי גאה בך על כל דבר הכי קטן שאת עושה ותזכרי שאת לוחמת, לוחמת חזקה

צריך לחיות עם מה שקורה
מבינה אותך

וואי אני מבינה אותך ממש
קודם כל פה אם את רוצה לדבר ואני ממש אשמח
ולמה לחיות?
צריך למצוא את המשמעות פה כדי לרצות

את יכולה לדבר איתי
אנחנו באותה סירה

moreno12
השיטה שלך אפילו יותר מפגרת.
אתה יכול לדבר ככה אל חברים שלך, לא אל בחורה עם דיכאון עמוק עד כדי כך. גם ככה היא מרגישה שהיא בשפל שלה, מוטיבציה מהסוג הזה רוב הסיכויים לא תעזור!

אני 10 שנים תכף במיטה יעבור לך

תקחי כדורים 3>
אני אוהבת אותך הכל יהיה בסדר זה רק תקופה
תתרחקי מכל האנשים הרעים בחייך

תנסי לחשוב על הדברים הטובים בחיים שלך,
תשמעי מוזיקה,
תעשי מדיטציה.
תעשי כל דבר שיעזור לך להירגע
ותזכרי: שמחה זה הכי חשוב ! :)

היי, אני כמוך אבל אני מנסה לחשוב על דברים שעושים לי טוב כי אם לא אני יודע שלא יהיה טוב

לב שלי..
כואב לי לשמוע את המצוקה שלך..
אני מתמודדת שנים, וממשיכה מאבק יומיומי, וזה לא קל.
זה באמת לא קל בכלל.
הענן הזה, שכבר לא מעלייך, אלא ממש מקיף אותך, ומותיר אותך עיוורת וחסרת אונים לדכאון הזה, שמציף ומשחרר אותך מהחיים הרגילים, הנורמטיביים..

וזה מובן והכי בסדר שיש!

אני יכולה לשתף אותך שחלק גדול מההתמודדות, זה תרופות.
זה לא סוד, אני מטופלת תרופתית כבר הרבה מאוד זמן, גם כן.
וזה בסדר.

אני רוצה לחדד שאני כותבת לך משום ואפס ידע רפואי.
אלא רק מתוך כוונת הזדהות, ובתקווה, הקלה מעצם ההזדהות הזו.

אני רוצה להציע ולהמליץ לדבר עם ההורים.
גם אם אתם לא בקשר הכי טוב.
אני חושבת שלהתמודד עם הכל לבד זה לא משהו חכם או כדאי.

אפילו לחברה קרובה.
קחי לעצמך את הזמן שאת צריכה.
תני לעצמך תיקוף כי מגיע לך.
גם את אנושית וגם לך יש את התקופות האלו ואת הקשיים שלך.

יהיה בסדר, לאט לאט.

כדי לך לדבר על זה עם ההורים ולשקול ללכת לפסיכולוג, או לקבל תרופות..

כנל למאו

היי, תקשיבי, אני לחלוטין מבין את מה שעובר עלייך, אבל אני חושב שכדאי לך לנסות לעשות משהו.
המצב שבו את נמצאת כרגע לחלוטין מובן, אבל כשאת לא עושה עם זה כלום, זה נשאר אותו דבר וגורם גם לך להרגיש רע יותר.
את יכולה לנסות להתחיל במשהו קטן, למשל ללכת להתקלח, וכבר את תראי איך את תרגישי הרבהה יותר טוב, וזה באמת רק יעזור לך.
וכמובן כמובן שאת יותר ממוזמנת לבוא לדבר בפרטי, לפרוק, אשתדל להיות כאן.
זה שפגשת מלא אנשים אגואיסטים, לא אומר שכולם כאלו...

גם אני... אין לי חשק לחיות

יש לי כבר פצעי לחץ מה את מדברת..

מבין אותך אהובה,
אני יודע שזה נראה ככה.
מוזמנת לפרוק בפרטי :)

האנשים הכי גדולים בעולם ניצחו את השדים הכי גדולים בעולם.

כנ"ל הלוואי תצאי מזה

יגבר אלפא משעמם לך מה ^^

את יכולה לדבר איתי, אני מבטיחה שאדע להכיל, ממש מבינה מה שאת אומרת

תודה לכם על העיצות שרשמתם לה זה ניחם אותי בקטנה אבל כבר די נמאס לי

את מוזמנת לדבר איתי
אני יכולה לעזור לך לצאת מהדיכאון

תקבעי תור לפסיכיאטר
כדורים
יעבור

כדורים לא יעזרו^

עוזר עוזר אני ניסיתי

היי מתוקה
אני חושבת שמותר לך להיות בתוך זה, תכעסי, תבכי, זה בסדר, העולם הזה ברובו רע.
יפה שלי, בשביל עצמך, קומי תכנסי להתקלח תתרענני לך ותרגישי לפחות חיצונית יותר נעים.
שימי בושם נעים וקרם שאת אוהבת..
לאט לאט, תהני מזה, אחכ מבחינתי תחזרי למיטה. את צריכה להציף את כל הכאב הזה שאת חשה ולתת לו מקום עד שהכל יתנקה ממך

אם את רוצה לדבר בכיף או לפרוק

תדברי עם ה' חמש דקות, תראי איך המצב משתפר. מוזמנת לדבר גם איתי אהבה שלי.
שיהיה בהצלחה וקחי את החיים בפרופורציות, הם לא רעים, הם לפעמים יכולים לאתגר אותך ולשלוח אותך מאוד בשביל שתגיעי בסוף ליעד שהכי מתאים לך.
אני אומרת את זה בתור אחת שסבלה במשך שנה מדיכאון ויצאה כמו גדולה

יש סיבה ספציפית לדיכאון שלך?

עושה רושם ש1/5 אנשים במצב הזה, זה באמת הזוי גם אני הייתי בכאב רציני אני עכשיו משתפר קצת עם הזמן אבל באמת באמת שכמות בני הנוער בדיכאון הזויה ברמות ואני ממש מקווה שתהיה לזה יותר מודעות ויתחילו לעשות עם זה משהו

כנ"ל אני מזדהה ואני ממש אשמח לדבר איתך בפרטי!!❤❤❤

אני גם ככה אבל נראה לי אני סתם עצלן

אפשרי לדבר איתך גם? אני גם בדיכאון ^^

חזרתי

אם תרצה אני יכול לדבר איתך מלא אמרו שאני יודע להקשיב טוב^^

מזדהה

אל תשקר לה
שקרן אחד

מזדהה
אני מחזיקה את עצמי
רק בגלל שכואב לי על ההורים
חיבוק 3>
אולי תלכי לרופא שירשום לך ציפרלקס
או לחנות טבע תבקשי כדורים טבעיים לדיכאון

תשמעי מוזיקה
תמיד עוזר(:

בואי נתחבק

אם מישהו/י צריכים לדבר/לפרוק ... אני פה .

^הכל טוב סידרתי איתו הכל

תעבדי!!!
זה מאד יעזור לך והמחשבות שלך יהיו משוחררות,נכוןזה לא יפתור את הדיכאון או יעלים אותו אבל זה ממש יכניס לך סיפוק או משהו קטן ויוציא אותך מהמיטה..

אני פה בשבילך לכל דבר

חיבוק

כלכך נכון הלוואי שיכולתי לעזור לך :(

אתה לא רואה שהיא בדיכאון?
מה זה התגובות האלה?

הייתי במצב הזה עד לא מזמן קשה מאוד
והייתי צריכה פשוט לנסות להרים את עצמי ולבקש עזרה זה היה מאוד קשה יותר קשה מלנעול בדיכאון עצמי
אבל קיבלתי עזרה מטיפולים וכדורים ואני הרבה יותר טוב
אני ממש ממליצה לך לנסות לבקש עזרה
ואם את צריכה אני כאן בפרטי3>

תקופות רעות יש לכולם צריך להתמודד איתם
אם צריכה משהו אני פה

היי
רוצה לשלוח הודעה בפרטי?
מבטיח שאעזור כמה שאני יכול

מוזמנת לשלוח הודעה בפרטי תמיד
מבטיח לעזור כמה שאני יכול

אחרי המעשים נמשכים הלבבות.
אנשים לא בהכרח יותר אגואיסטים משהיינו מצפים כשמה שמקודם בחינוך הרווח הוא האדרה עצמית. את יכולה להחליט שאת פעילה במציאות שאת בה באופן שמסרב להכנע לנורמות הלא מוסריות ולהיות מי שהיית רוצה שיהיו בשבילך בשביל אחרים. לא כי את עושה את זה בשביל אחרים או בשביל עצמך אלא כי זה עניין שראוי בפני עצמו. יש כוחות שעוד לא גילית שחבויים בך ואפשר לעורר אותם עם חקירה אמיתית למה ראוי לעשות כל דבר ואיך ראוי

מבינה אותך ממש
אני הייתי במצב הזה שפשוט ממש נכנסתי לעצמי
אבל מנסה להשתקם לפחות התחלתי לעבוד לפני חודש שזה כבר משהו טוב
ומנסה לחזור לעצמי לאט לאט

ובשבילך אני אןמרת כדאי לך להתעסק במשהו שאת אוהבת
שימי זיין על כולם תיראי רק אותך! תנסי לחשוב על זה שאל רואה רק אותך בעולם
ותחשבי מה באלך שיצא מהחיים שלך
וככה עם כל הכוח קומי תעשי מה שאת אוהבת תתחילי בקטנות
תתחילי לעבוד במשהו שאוהבת אפילו רק שעה/שעתיים ביום ולאט לאט תעלי תשעות עבודה ותתעקשי רק על משהו שאת אוהבת
מה את אוהבת לעשות?
איזה סוג דברים?
ואני ממש ממש מבינה אותך מכירה תהרגשה הזו חרא הרגשה את מרגישה שבאלך למות ושאין למה לחיות והמחשבות שיש לך הן אבדניות ברובן
תרשמי על מחברת אם עוזר לך
תירשמי מה את אוהבת מה את רוצה לעשות
אבל את זה תוכלי לרשום רק אחרי שתעשי את הניתוק הזה
זה חרא הרגשה לעשות ניתוק אבל זה מה שעוזר לך לצאת מזה
כיום אני רוצה להגיד לך שיש ימים שאני חסרת רגש לגמריי לא מרגישה כלום רק פחד מזה שאני לא מרגישה את עצמי אבל אני מנסה להאמין שאני יכולה להצליח מחזקת תצמי קצת חחח ברור שיש לי נפילות ומלא אבל עולים מכל הנפילות האלו לא נותנת לעצמי ליפול שוב פעם וזה למה חסמתי גם רגש ואין לי אמון באנשים זה קשה לחיות ככה אבל זה סוג של לחיות עם עצמך ולעשות דברים שאת אוהבת ולאט לאט אחר כך לצאת מזה
אני עצמי לא יודעת איך אני הולכת לצאת מהתסבוכת שהכנסתי תצמי אליה לא יודעת איך להחזיר תרגש ואמון באנשים כי אלו דברים שממש חשובים לי לחיים מפחיד לחיות ככה בלי להרגיש את החיים אבל זה מה יש כרגע חחח חיה בכוח בשביל להגיש שהנה יצא ממני משהו וגם בשביל להלחם בחיים האלה ולהראות לעצמי שאני יכולה שאני חזקה ושאני יודעת לשים זיין כשצריך
ואני שולחת לך חיבוק וכוחות❤
אם צריכה עזרה או משהו
מוזמנת לפנות אלי
אנסה לעזור לך לצאת מהמקום הזה עד לפני חודש הייתי ממש בתוך כל החרא הזה

שואל השאלה:
תודה על כל מה שכתבתם באמת אני במיטה ורואה את זה זה בכלל לא מובן מאליו היחס שלכם אני מודה לכל אחד ואחת מכם שימחתם אותי

בכיף :) שמח לשמוע ותמשיכי לשמוח באמת

^^❤❤❤❤❤❤❤