איך להיפטר מפחד מנהיגה?

לנהוג הרבה עם המלווה

גם לי יש את זהה!!- כבר תכף מסיימת מלווה יום ועדיין פוחדת לעלות על הכביש
תשתדלי שהמלווה שלך יהיה מישהו שאת יכולה לסמוך עליו ושישריש בך ביטחון, לא מישהו שילחיץ אותך או שיצפה ממך יותר מדי

אני איתך כל כך, בשלושה חודשים הראשונים פחדתי רצח לעלות על הרכב גם עם מלווה, אחר כך נסעתי לבד ואני באמת כבר לא מפחדת, תיסעי עם מלווה זה עוזר בטירוף ואז לאט לאט אחרי שלושה חודשים תתחילי לנסוע לבד ולא תחשבי בכלל על זה שזה מפחיד

אני פחדתי לנסוע למשך תקופה, אבל מאז שהתחלתי פשוט לנהוג באופן קבוע, צברתי ביטחון לאט לאט וזה הפך ממטלה ועול לפעולה יום יומית שאני לא חושב עליה או חושש ממנה.

אני ממליץ לך להתחיל בנסיעות קצרות בשכונה, לאט לאט תתרגלי ואת תראי שהחשש יעלם עם הזמן