התחברות
הרשמה
אני בתהליך חיטוב ויש לי צלוליטיס ברגליים זה ירד עם הירידה במשקל?
22 במרץ 2025, 23:38
ירידה במשקל
תזונה נכונה
אימוני כושר
2 תשובות
מצטרפת לשאלה
אנונימית
מצטרפת לשאלה
מ
מזגן(אני בת)):
באותו הנושא:
בתהליך חיטוב אני אמורה להיות במאזן קלורי נייטרלי או שלילי?
אני בתהליך חיטוב ובסופש התפרעתי ואכלתי מלא וירדה לי המוטיבציה, להמשיך עם התהליך בכל זאת??
אני בתהליך של חיטוב והרזיה עם המאמנת שלי פירוט
כמה זמן אחרי התרגילי בטן ורגליים שעשיתי מתחיל תהליך החיטוב של מה שעשיתי?
רולר בליידס וחיטוב הרגליים - האם נסיעה על רולר-בליידס מסייעת לחיטוב הרגליים?
איך לדעת עם חל שיפור בתהליך החיטוב והאימונים
אני בתהליך חיטוב והרזיה עם המאמנת שלי פירוט
אני בתהליך של הרזיה וחיטוב עם המאמנת האישית שלי פירוט.
אני בתהליך של חיטוב והרזיה עם המאמנת האישית שלי פירוט
דייסת קוואקר בתהליך חיטוב זה מתאים ?
אם בתהליך חיטוב שכולל שמירה על אותו משקל אני אוכל 1600 קלוריות, אני אשמין?
