5 תשובות
שואל השאלה:
ברור מה שבאלך לא חשבתי שאני אעשה מה שבא לדודה שלי אבל תן המלצות
ברור מה שבאלך לא חשבתי שאני אעשה מה שבא לדודה שלי אבל תן המלצות
אנונימית
לאנג'ים, סקוואט,פושאפס, יש המון
ממליצה לך להתקין אפליקציה (יש מלא אבל אני ממליצה על אחת lose weight) שיש לך שם מלא תרגילים ואת מרכיבה לעצמך אימון (זמן,בוחרת תרגילים, הכל)
את יכולה גם להסתכל על סרטונים ביוטיוב
ממליצה לך להתקין אפליקציה (יש מלא אבל אני ממליצה על אחת lose weight) שיש לך שם מלא תרגילים ואת מרכיבה לעצמך אימון (זמן,בוחרת תרגילים, הכל)
את יכולה גם להסתכל על סרטונים ביוטיוב
שואל השאלה:
נעלבת? 1-0 לי
נעלבת? 1-0 לי
אנונימית
תרכיבי לעצמך עדיף עם המאמן בחדר כושר תוכנית קבועה לא כול פעם מכשירים אחרים
תלוי מה המטרה שלך באימונים מה את רוצה להשיג?
באותו הנושא: