איך לרדת במשקל מהר שאמא שלי תפסיק לחפור לי על זה שאני שמנה וחייבת להרזות?

דיאטנית/אימונים/תזונה בריאה/גרעון קלורי וכמובן בדרך בריאה ואל תמהרי עם עצמך, זה בסדר ואת מהממת :)

שואל השאלה:
^ תודה ממש

שואל השאלה:
אל תדאגו אני בחיים לא הרעבתי ובחיים לא ארעיב כי זה לא עוזר וסתם עושה בעיות

שואל השאלה:
אתן מלכות

תדאגי שבכל ארוחה יהיו לך ירקות בנוסף לארוחה ולשתות הרבה מים ותקפידי על הליכות 4 פעם בשבוע ותראי תוצאות

שואל השאלה:
תקשיבי אני לא מתייחסת אליה אבל זה הגיע למצב שאני לא מסוגלת היא כבר עושה לי שיחות על זה ממש ונמאס לי אז שתעזוב אותי בשקט

אני באמת עודף משקל ואוכלת לא בריא

אני עצלנית וזה וניסיתי להרזות מיליון פעם אני לא מתמידה אבל היא חופרת לי ונמאס לי כבר

שואל השאלה:
בבקשה תענו