התחברות
הרשמה
זה הגיוני שבגלל שהתאמנתי אתמול עכשיו השרירים שלי חלשים?
3 בפברואר 2025, 19:50
שרירים
אימוני כושר
4 תשובות
הגיוני
H
Hola mi amor
לגמרי, הגוף כואב ותפוס אחרי שמתאמנים
~
~Oppai~
כן
P
Prinzessin
כן הגיוני
כ
כת לאירה דולפיןן
באותו הנושא:
איך זה פיזית הגיוני שאני לא השתנתי בכל הזמן שהתאמנתי?
הגיוני שהתאמנתי עם המשקולות באימון ואני נראת יותר "נפוחה" ברגליים זה אומר שהשמנתי?
זה הגיוני שהתאמנתי רק יום אחד ואני כבר מתחיל לראות ריבועים בבטן?
זה הגיוני שבגלל חרדה היה לי אתמול בלילה חום 34.5?
זה הגיוני שיהיו לי קוביות בבטן בלי שהתאמנתי אף פעם?
האם זה הגיוני שהתאמנתי שעה שלמה בלי להפסיק אינטנסיבי והורדתי מזה 2 קילו??
כואב לי השרירים בגלל שהתאמנתי אתמול הגיוני?זה טוב?
הגיוני שאחרי שהתאמנתי אתמול עם משקולות יש כאבי גב?
כואבים לי השרירים ברגליים בגלל שהתאמנתי אתמול איך להפחית את הכאב?
אם היה לי דופק 184 בזמן שהתאמנתי בחדכ זה הגיוני או שזה מסוכן?
אני קיבלתי ציון לא הגיוני במבחן שהתאמנתי אליו הרבה