אם היה לי דופק 184 בזמן שהתאמנתי בחדכ זה הגיוני או שזה מסוכן?

בזמן מאמץ זה הגיוני
אבל זה נחשב מאוד גבוה וכנראה שיש לך ברגיל טאכיקרדיה
ממליצה לשים לב לדופק בזמן מנוחה, ואם הוא גבוה להתייעץ עם רופא

בנוסף זה לא בריא כי בסופו של דבר לב זה שריר שכשהוא עובד מהר מדיי הוא מתעייף
אני לא רופאה וזו לא חוות דעת רפואית אבל שוב, כדאי לעקוב אחרי זה

היה לי דופק 220 שישבתי בכיתה לומד נראה לי ש184 במכון זה סבבה