אני עם דיכאון קליני אני צריכה מישהו לדבר איתו

תשלחי הודעה

טיפול רגשי/פסיכולוגי יעזור מאוד את לא לבד ❤

היי
כמעט כולנו חווים תקופות של עצב ודיכאון מידי פעם בחיים , ובדרך כלל זה עובר ...
אם המצב נמשך לאורך זמן כפי שתיארת, וברור לי שזה קשה ומציק לך , כדאי להעזר באיש מקצוע בתחום (פסיכולוג קליני למשל ) , אבל קודם כל גם לשתף אדם בוגר שקרוב אלייך ושאת סומכת עליו (הורים למשל ) .
אם את צריכה לדבר עם מישהו אפשר גם לפנות
לעלם באתר של העמותה, בוואטסאפ 054-6786776, במייל: [email protected]
לער"ן באופן אנונימי באתר, בוואטסאפ 052-8451201, במסרון 052-9993544 ובקו החם 1201 .
תעשי את זה - אל תישארי לבד.
מאמין בך וסומך עלייך.

היי,

בחרת תמונה מיוחדת כדי לתאר את הצורך שלך, כאילו את כלואה בתוך עצמך וצריכה שמישהו יסתכל לך בגובה העיניים כדי להבין מה את חווה. מתארת לעצמי שאת עוברת תקופה לא פשוטה וצריכה את התמיכה הנפשית הזאת, מישהו אכפתי שיקשיב. כמה אומץ בוודאי נדרש ממך כדי לספר עליו פה ולפנות לעזרה.
האם יש מישהו מהמשפחה שאת יכולה לפנות אליו? יש אפשרות לטיפול מקצועי? האם את מעוניינת באחד כזה?
בנוסף לזה את תמיד יכולה לפנות למתנדב\ת בעמותת סה"ר, שנועדה לתת מקום בטוח לשתף במה שצריך ולקבל אוזן קשבת. אפשר לפנות ישירות למספר הווצאפ 055-9571399 או לצ'אט באתר דרך הקישור למטה.

שלך,
מתנדבת סה"ר