התחברות הרשמה

אם אני רצה 5-6 קמ כל יום זה נורמלי שאני אוכלת 3 פירות ביום ?

אני לא אוכלת סוכר מוסף רק פירות ואני מנסה לעשות יחסית מספיק ספורט כדי להיות בריאה אבל שמעתי ששלוש פירות ביום לילדה בת 15 זה מלא ? אז האם זה בסדר?
10 בינואר 2025, 17:24
פירותאוכלריצהספורטאימון    
3 תשובות
זה בסדר
Beamer Boy
זה נורמלי גם אם לא היית רצה
E
Enola
זה ממש בסדר ומי שאמר לך שלא משהו לא בסדר אצלו
A
ANDY_will_eat_your_kids
באותו הנושא:
אם אני אוכלת 4 פירות ביום..
אם אני אוכלת רק כמה פירות וירקות ביום זה לא נקרא הפרעות אכילה, נכון?
כבר שבוע שלם שאני אוכלת ממש פחות, וזה נראה שהשמנתי .אני אוכלת קצת פירות ביום יום ובערב אני אוכלת פירכיות עם סלט
זה בסדר שאני אוכל 4 5 פירות ביום?
אני אוכלת רק פירות וירקות וביצה אחת ביום כמה אני ירזה ביום
אני עושה דיאטה שאני אוכלת רק פירות וירקות לשלושה ימים
אני בת 17 עוד מעט ופעם ראשונה שאני אוכלת פירות וירקות
מוזר שאני אוכלת פירות קפואיים?
שמתי לב שאני בקושי אוכלת פירות, זה רע?
זה בסדר שאני אוכל 5 פירות ו7 ירקות ביום?
זה טוב שאני אוכלת שתי פירות כל יום?