אכלתי מספיק או יותר מידי??

זה ממש ממש בסדר אם את רוצה לרדת בצורה בריאה אל תתייחסי לקלוריות,תאכלי שלוש ארוחות ביום תורידי את כל הקורנפלקס הזה תאכלי טוב תתאמני ולאט לאט תראי שינוי

הכל טוב!!
יום אחד לא משפיע וזה באמת בסדר זה חשוב לבריאות שלך
ועזבי רגע את הקלוריות זה ממש קצת וזה לא מספיק למנה ממוצעת ביום
לכי תאכלי עוד משהו
חיים פעם אחת וזה לא שווה את הבריאות שלך

1600 קלוריות זה לא מלא . זה קלוריות של בן אדם בדיאטה/נטרלי. לא יקרה כלום אהובתי .

שואל השאלה:
זה באמת קצת אבל זה מלאא קלוריות איפ אני מזה מתחרטת עכשיו אבל ממש הייתע רעבה לא אכלתי כלופ :(

נשמע לי סבבה

לדעתי זה קצת......