מה שאכלתי היום מספיק?

תאכלי טוסט או סלט עם ביצים, כריך, קטניות
לא מספיק מה שאכלת ואת צריכה גם משהו בריא

שואל השאלה:
אז אולי אני אכין לי כזה סלט עם אבוקדו וזה וביצה קשה ולחם קטן בצד

תאכלי ארוחה טובה זה לא הרבה בכלל
נגיד חביתה וטוסט עם משהו וסלט או פסטה או פתיתים עם נקניקיות משהו טעים
פשוט תוסיפי ירקות למה שתבחרי לאכול כי מקדונלטס זה לא בריא

שואל השאלה:
כן אבל אני אוכלת מקדונלדס פעם בשבועיים כזה לא כל שבוע
אני אכין לי סלט עם פחמימה בצד

מספיק להיום, ממליץ לך לא לאכול עד שבת

^תגובה לא לגיטימית בכלל!

תקשיבי תאכלי מה שאת רוצה ותעזבי את הקלוריות, נאגטס, ציפס ופיוזטי נחמד לארוחת צהריים אבל צריך לאכול גם ארוחת ערב מסודרת ואת יכולה גם לאכול ארוחת ביניים
תפסיקי להתעסק בכל השיט הזה של הקלוריות בסוף זה יסתיים רע

^לא, זה מספיק להיום.