התחברות
הרשמה
אנשים בחיטוב/תהליך ירידה במשקל וגרים עם ההורים נגיד כשאמא שלכם מבשלת משהו אתם אוכלים או מוותרים על זה?
לפעמים אמא שלי מכינה אוכל שלא מתאים לתהליך לא נעים לי לא לאכול כי אחר כך היא תעלב ותגיד אני סתם מבשלת והכל יזרק בסוף
30 בדצמבר 2024, 00:22
ירידה במשקל
תזונה נכונה
אימוני כושר
אוכל
תשובה אחת
את יכולה לאכול (העיקר זה הירידה במשקל בשבוע, ולא ביום), תשתדלי שלא יותר מדי, אבל פעם הבאה את יכולה לבקש מאמא שלך להכין אוכל שהוא פחות דחוס קלורי
ד
דובי גדול ושמנמן
באותו הנושא:
בואנה טונה זה מלא קלוריות איך אנשים בחיטוב ובירידה במשקל אוכלים את זה?
אנשים שמבינים בחיטוב/ירידה במשקל/וואטאבר
מישהי שעברה תהליך חיטוב, איזה אימונים עשיתן אבל שרואים תוצאות בירידת שומן וירידה במשקל ושזה מסודר?
אני בתהליך ירידה במשקל /חיטוב איזה קורנפלקס או דגנים יש עם קצת קלוריות ?
אני התהליך ירידה במשקל /חיטוב
אנשים בחיטוב/ ירידה במשקל
אע שאלה בשביל אנשים שעברו/עוברים תהליך ירידה במשקל או חיטוב
אני בתהליך חיטוב /ירידה במשקל אבל..
אוף אוף אוף אוף אני בתהליך ירידה במשקל /חיטוב
אוף אני בחיטוב ותהליך ירידה במשקל ומחר אני לא יודעת מה לעשות
היי אני בחיטוב ותהליך ירידה במשקל וסופרת קלוריות