התחברות
הרשמה
אם אני קם ב7:10 בימים של בית ספר באיזה שעה לישון כדי לא לקום עייף?
11 בדצמבר 2024, 21:15
שינה
עייפות
לילה
בוקר
4 תשובות
אולי 22:30
M
Mang
תלוי בך אבל 23:00 צריך להספיק
א
אין לי חברים אז פתחתי סטיפס
ב 23:00-24:00 משהו בינהם
א
אנונימית....)
אם*
22:00 בערך
P
Prinzessin
באותו הנושא:
אני צריכה לקום היום בשעה חמש באיזה שעה לישון?
באיזה שעה ללכת לישון כדי לקום טוב ולא עייפה?
באיזה שעה ללכת לישון כדי שאני לא יהיה עייפה לקום בבוקר?
כדאי לי ללכת לישון ולקום באיזה 10 ולהיות עייפה מתה כל היום? (אבל אז השעות שינה שלי מסודרות) או לקום ב3 ולהיות עירנית?
עוד יומיים אני צריכה לקום ב5 וחצי בבוקר,מתי ללכת לישון כדינ לא להיות עייפה?
אני הולכת לישון עכשיו באיזה שעה לקום כדי לא להיות עייפה?
תגידו למה אני עייפה כל דקה אני יכולה לישון 10 שעות לקום ולחזור לישון אחרי שעתיים ?
מתי הייתם הולכים לישון אם היה לכם יום ארוך ומעייף ואתם אמורים לקום מחר בתשע בבוקר?
אם אני הולכת לישון עכשיו באיזה שעה לקום בערך כדי לא להיות ממש עייפה?
לא הלכתי לישון ואני צריכה לקום ב6 מה לעשות אוף איך לא להיות עייפה כל היום??
באיזה שעה ללכת לישון היום כדי לקום ב4:40 בבוקר מחר?