11 תשובות
שים מלא שעונים מעוררים
שמים כמה מהם ושהם יהיו קרובים מספיק בשביל שתשמע אותם אבל רחוקים מספיק בשביל שתצטרך לקום כדי לכבות
שואל השאלה:
אני שם כל יום 20 שעונים והם שנייה מהאוזן שלי אבל אני לא מתעורר מזה
אני שם כל יום 20 שעונים והם שנייה מהאוזן שלי אבל אני לא מתעורר מזה
שואל השאלה:
זה לא שיש לי בית ספר או משהו אבל עדיין אני רוצה לקום מוקדם
זה לא שיש לי בית ספר או משהו אבל עדיין אני רוצה לקום מוקדם
התכוונתי לקום מהמיטה בשביל לכבות
שואל השאלה:
כן אבל זה לא מעיר אותי
כן אבל זה לא מעיר אותי
שואל השאלה:
זה אפליקציה כאילו?^
זה אפליקציה כאילו?^
לישון מספיק
טיפ שמאוד עזר לי
כשאתה רגיל לשעון המעורר שלך שאתה לא קם ממנו, המוח שלך כבר רגיל לאותם צלילים וזה כבר נהיה נורמל בשבילו ולא משהו שיגרום לך לקום. תנסה להחליף צלצול התראה לשעון למשהו אחר לגמרי.
זה נשמע קצת טיפשי אבל לי זה עוזר וכל תקופת זמן אני מחליף צליל בגלל זה
כשאתה רגיל לשעון המעורר שלך שאתה לא קם ממנו, המוח שלך כבר רגיל לאותם צלילים וזה כבר נהיה נורמל בשבילו ולא משהו שיגרום לך לקום. תנסה להחליף צלצול התראה לשעון למשהו אחר לגמרי.
זה נשמע קצת טיפשי אבל לי זה עוזר וכל תקופת זמן אני מחליף צליל בגלל זה
שואל השאלה:
אני אנסה את זה וגם את האלרמי הזה
תודהה
אני אנסה את זה וגם את האלרמי הזה
תודהה
מרחיקים אותו מהמיטה אפילו ליד הדלת או מחוץ עוזר מנסיון
באותו הנושא: