התחברות
הרשמה
אפשר להתאמן ולבנות גוף ב3 חודשים אחרי שעשיתי הפסקה ל9 חודשים?
הפסקתי כי התחלתי לעבוד וכל יום הייתי קם ישר לעבודה ואז חוזר לישון ועכשיו אחרי שהתפטרתי אני לא עושה שום דבר בבית בכלל ואני מחכה לגיוס שלי
24 בנובמבר 2024, 14:04
חדר כושר
אימוני כושר
שרירים
4 תשובות
בוודאי
S
Sir Isaac Newton
שואל השאלה:
וואו מגניב^
אנונימי
כן אפשר קוראים לזה זכרון שריר
ל
ליל קדוש
כן
א
אני לא רוסייה אני אוקראינית
באותו הנושא:
כמה שעות אחרי טונה אפשר להתאמן?
אם מתחילים להתאמן באופן קבוע יראו תוצאות אחרי שלושה חודשים?
5 חודשים אחרי שבר בשורש כף היד אני יכול לחזור להתאמן?
התאמנתי עכשיו אחרי כמה חודשים שלא התאמנתי ובקושי הצלחתי להתאמן 3 דקות הלב שלי ישר קפץ
הגיוני שחודש וחצי אחרי שהתחלתי להתאמן עצמות הבריח שלי נהיו בולטות?[גבר]
אחרי כמה זמן אחרי ארוחה אפשר להתאמן?
כדי לבנות שריר אסור להתאמן יום אחרי יום - אמיתי או מיתוס ?
אם שריר בנוי משומן אז ברגע שמפסיקים להתאמן אחרי תקופה של כמה חודשים השריר הופך לשומן?
איך מרגישים אחרי חיסון קורונה? אפשר להתאמן?
כמה זמן אחרי שאוכלים אפשר להתאמן וזה ישפיע?
כמה זמן אחרי אוכל אפשר להתאמן?