אני מרגישה חרא בשבועיים האחרונים כנסו (פריקה *אני לא דכאונית או משהו*)

גיל ההתבגרות בקצרה

שואל השאלה:
אם היית קוראת..

אנונימית יקרה,
צר לי לשמוע.
אנו עוברים קשיים בימים אלה. כולנו בני אדם והארועים בשנה האחרונה משפיעים עלינו.
נסי להעסיק עצמך בפעילות ספורט או בפעילות התנדבותית. אלה דברים שישיפרו את הרגשתך ויעשו לך טוב על הנשמה.
את אין ספק שתעברי את התקופה הקשה ותפרחי שוב.
מאמין בך!.

היי יקרה,
מהדברים שכתבת עולה תחושת מצוקה וחוסר אונים, יכול להיות שאת מרגישה בודדה ומבולבלת מהתחושות הלא מוכרות שמופיעות פתאום ואת לא יודעת מה ואיך לפרש אותן.
מתארת לעצמי כמה מייאש יכול להיות הניסיון לחזור להיות מה שהיית פעם, שהרגשת יותר יפה ונשית.
אם הבנתי אותך נכון את מרגישה שאת לא מה שהיית, כאילו בן אדם אחר. הכול מרגיש כבד ומעיק כאילו משקולת מונחת עלייך ולא נותנת לך לקום, את כל כך רוצה אבל לא מסוגלת.
לעיתים להתמודד עם חוויה כל כך כואבת יכולה לעורר תחושה של בדידות.
ולמרות התחושות הקשות מצאת בכל זאת את הדרך לשתף ברגשות שלך, נשמע שיש בך רצון לקבל עזרה ואוזן קשבת.
אל תישארי עם התחושות האלה לבד,
יש לנו באתר של סה"ר צ'ט וואצאפ לשיחה אנונימית, את מוזמנת עוד הערב לעלות לשוחח עם המתנדבים שלנו, לפרוק את מה שעובר עליך, הם שם כדי להקשיב ואולי לעזור.
תוכלי להיכנס לאתר דרך הקישור המצורף בתחתית התגובה, או ישירות דרך מספר הוואצאפ 055-9571399
את לא לבד, אנחנו כאן בשבילך,
שלך,
מתנדבת סה"ר

שואל השאלה:
אני כבר מרגישה יותר טוב
לא יןדעת מה קרה לי שכמה ימים הייתי ככה עכשיו אני כבר די בסדר אני שמחה יותר