4 תשובות
אני בול אותו הדבר עכשיו! אבל אני תמיד משתדלת להזכיר לעצמי
א) אנשים אל תמיד שמים לב ולא חושבים מה שאנחנו חושבים.
ב) צריך להתמקד בחיים בדברים הטובים כי בסופו דל דבר חיים פעם אחת ולא יצא לך יותר להיות בגיל שלך
א) אנשים אל תמיד שמים לב ולא חושבים מה שאנחנו חושבים.
ב) צריך להתמקד בחיים בדברים הטובים כי בסופו דל דבר חיים פעם אחת ולא יצא לך יותר להיות בגיל שלך
פסיכולוג
גם לי יש
גם לי יש
תדמייני שחברה שלך כתבה לך את כל מה שכתבת פה בחיים לא היית מקפידה עליה כמו שאת מקפידה על עצמך
קודם כל שחררי אחותי את בסך הכל בת אדם כולנו טועים וגם אני לאחרונה התפרקתי כבר כמה פעמים וכל פעם היתה יותר קשה מהקודמת
לומדים אבל
לאט לאט
אל תחמיאי עם עצמך
אם את רוצה לזה פתרון תחפשי אותו בשכל לא ברגש
טל תפקדי את המקרים האלה הם רגשות זה סתם יכביד עליך
תחשבי לעצמך אוקי יש בעיה אני לא מתנהלת טוב בזמן שלי
איך עושים שזה ישתנה איך משפרים את זה
לחפש פתרונות לא להגיד אוי איזה חברה חקר אני ואחות חרא שאני לא עושה ככה וככה אוקי ?
זה לא מועיל
למצוא פתרונות למשל (מהשכל, לא מהרגש) זה כן מועיל
קודם כל שחררי אחותי את בסך הכל בת אדם כולנו טועים וגם אני לאחרונה התפרקתי כבר כמה פעמים וכל פעם היתה יותר קשה מהקודמת
לומדים אבל
לאט לאט
אל תחמיאי עם עצמך
אם את רוצה לזה פתרון תחפשי אותו בשכל לא ברגש
טל תפקדי את המקרים האלה הם רגשות זה סתם יכביד עליך
תחשבי לעצמך אוקי יש בעיה אני לא מתנהלת טוב בזמן שלי
איך עושים שזה ישתנה איך משפרים את זה
לחפש פתרונות לא להגיד אוי איזה חברה חקר אני ואחות חרא שאני לא עושה ככה וככה אוקי ?
זה לא מועיל
למצוא פתרונות למשל (מהשכל, לא מהרגש) זה כן מועיל
היי לך,
נתקלתי בהודעתך והיה לי חשוב להגיב לה. שומעת אולי את הקושי שההתמודדות מביאה עימה, התחושות הקשות שכנראה מגיעות בעוצמה גבוהה.. ואני משערת כי ההרגשה שאין למי לפנות עלולה לערער ולפעמים היא עשויה להפריע גם בהתנהלות היום יומית. האם יש מישהו שניתן לסמוך עליו ולשתף אותו ברגשותייך?
בנוסף, אם תרגישי צורך באוזן קשבת אני מזמינה אותך לשוחח איתנו בצ'אט בשיחה אנונימית. נקשיב, נתמוך וננסה לסייע.
שלך,
מתנדבת סה"ר.
נתקלתי בהודעתך והיה לי חשוב להגיב לה. שומעת אולי את הקושי שההתמודדות מביאה עימה, התחושות הקשות שכנראה מגיעות בעוצמה גבוהה.. ואני משערת כי ההרגשה שאין למי לפנות עלולה לערער ולפעמים היא עשויה להפריע גם בהתנהלות היום יומית. האם יש מישהו שניתן לסמוך עליו ולשתף אותו ברגשותייך?
בנוסף, אם תרגישי צורך באוזן קשבת אני מזמינה אותך לשוחח איתנו בצ'אט בשיחה אנונימית. נקשיב, נתמוך וננסה לסייע.
שלך,
מתנדבת סה"ר.