בזמן האחרון אני פשוט לא מפסיקה לאכול

זה מובן לגמרי שבתקופות לחוצות הגוף שלנו הולך אוטומטית לאכילה
חוץ מזה שעכשיו יש תקופות מבחנים לכולם, גם בחורף כשיש פחות אור יום הגוף שלנו עם פחות אנרגיה והולך ישר לאכילה סוג של רגשית
זה באמת מובן לגמרי לכולם זה ככה ובכל מקרה את חזקה

תיהי מסודרת תכיני ארוחות ערב לפני אהובה זה כל כך יאזן אותך

שואל השאלה:
תודה לכולם

היי, זה קורה לכולם ואני בטוחה שזה יפסיק עוד כמה ימים
תנסי לשתות יותר מים ולאכול ארוחות יותר משביעות ככה תשכחי מלאכול שטויות
אם בא לך לנשנש באמצע למידה תחתכי לך ירקות כאלה בצד
את מהממת❤

שואל השאלה:
אז מה לעשות

לפעמיים כשאנחנו נמצאים במצב של לחץ אנחנו אוכלים יותר מידי