8 תשובות
כן זה בסדר
מעולה!
זה ממש טוב נראה לי
7 קילו בחודש זה נוראי בעיקרון. אבל אם זה החודש הראשון זה הגיוני מאוד כי בטח ירדת המון נוזלים. בעתיד עדיף לרדת בסביבות ה4 קילו בחודש גג. וכדאי מאוד לאכול מספיק חלבון כי אם לא תרדי יותר שריר משומן וזה הדבר האחרון שאת רוצה
וואי וואי לאבד כל כך הרבה משקל בכל כך מעט זמן זה ממש מסוכן אתה יכול להיכנס למצבים מסוכנים לך לבית חולים דחוף!!
^אל תגזים זה ממש לא סיבה ללכת לבית חולים במיוחד אם מדובר בחודש הראשון.
לא, זה אומר שירדת קילו ושלושת רבעים בשבוע, זה כמעט 2 קילו לשבוע.
זה ממש לא לגיטימי.
זה ממש לא לגיטימי.
אנונימית
איך עשית את זהה
טיפים?
טיפים?
אנונימית
באותו הנושא: